9 подписчиков
Три, два, пять, я иду искать 🔦
Удивительно. Но когда женщина хочет — она все знает.
Размер вашей зарплаты
Как спросить по-английски дорогу
Где лучший ресторан в городе
Выбрать пластического хирурга или косметолога
Заметили?
Это потребности на уровне физики: как поесть, как создать образ, как посплетничать.
Глубокое глубоко. Надо хотеть и учиться, чтобы знать и претворять в жизнь.
В копилку к маникюру — научиться пальпировать свою грудь.
Вы же помните, что рак молочной железы - лидер у женщин.
Неплохая прибавка к умениям, что скажете?
Записывайте. Делитесь только с любимыми подругами 😈
1. Прежде, чем начать мять родные как и когда попало, получите консультацию и обследование груди у эксперта с 5 по 10 день менструального цикла.
2. В тот же день дома перед зеркалом учитесь пальпировать их так, как показано в видео у меня в блоге.
3. Все ощущения от пальпации и ваши «комки» в груди запоминаем. И, внимание, принимаем за нормальное состояние молочных желез.
Ваши руки запомнят ощущения, если пальпировать между 5 и 10 днем мц каждый месяц. Следим за динамикой.
Страх и сомнения «а вдруг что-то найду» прочь.
«Граната в руке» куда лучше разорвавшейся мины!
Успеете отследить изменения в груди — поймаете снаряд, быстро начнете лечение. Будете жить.
Фраза «я ничего не понимаю» теперь к вам не относится.
1 минута
10 марта 2022