418 подписчиков
В столице Ингушетии отмерили 10000 шагов здоровья, чтобы популяризировать здоровый образ жизни, занятия спортом и физической культурой, сообщили в мэрии Магаса.
Накануне в городе состоялась акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Ее участники прошли маршрут в 10000 шагов от центральной аллеи столицы и дальше, по улицам столицы.
Эксперты отмечают особую значимость занятия ходьбой, которая является наиболее доступным видом укрепления организма для граждан любого возраста.
Подобные акции, посильная спортивная норма для регулярных занятий, безусловно, помогут улучшить здоровье человека, повысить его физические и психологические резервы.
Около минуты
4 апреля 2022