10 подписчиков
🌞У природы нет плохой погоды…
⛅Однако резкие перепады температуры, скачки атмосферного давления и прочие сюрпризы погоды досаждают не только здоровым людям, они мучительно переносятся людьми с ослабленным здоровьем, добавляя к списку их недугов новый диагноз – метеозависимость.
☔Из-за погодных перепадов страдает иммунная система, снижается число лейкоцитов и организм становится мишенью для вирусных инфекций. Из-за дисбаланса в нем обостряются хронические болезни.
🥵На перепады давления остро реагируют люди с проблемными сердцем и сосудами.
🥶Из-за кислородного голодания возникают спазмы сосудов, нарушаются сердечные ритмы, появляется одышка.
😔Гипотоники плохо переносят перепады давления в сторону снижения, а гипертоники, наоборот.
😬Организм человека под воздействием магнитных бурь пребывает в стрессовом состоянии.
👉Главная профилактика метеозависимости – это здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, много движения, и конечно же дополнительные источники витаминов и микроэлементов, которыми с нами делится «главная виновница торжества» – природа!
🌿Избавиться от депрессивного состояния, повышенного давления, нервного возбуждения, тревожности и бессонницы помогут успокоительные травы и сборы.
🌼Побороть быструю утомляемость, усталость, психоэмоциональную неустойчивость, нарушение сердечного ритма, найти силы на новый день, помогут травы адаптогены.
🌻Ну а восполнить организм недостающими витаминами и элементами помогут травяные таёжные сборы.
1 минута
4 апреля 2022