88,4 тыс подписчиков
ЖЕНЩИНА О СТАРЕНИИ: ДЖЕННИ, 70 ЛЕТ, НИДЕРЛАНДЫ:
«Должна признаться, что всю жизнь ненавидела спорт. Регулярно пыталась им заниматься и регулярно останавливалась. Не получался он у меня. Поэтому физически я остаюсь здоровой, занимаясь дома регулярно зарядкой и домашними делами, работая в саду и гуляя.
Психологическое здоровье: это довольно трудная тема для меня, потому что мои родители, мама и папа, рано, где-то после 75-ти, заболели деменцией. Знание того, что наши гены являются наиболее важными в этом процессе, иногда заставляет меня чувствовать, что дамоклов меч висит над моей головой. Поэтому я делаю все возможное, чтобы сохранить свой мозг здоровым.
Я, как и многие женщины считаю, что мое лучшее в старении то, что я более уверена в себе и меньше забочусь о мнении других. Я уже не так нетерпелива во многих отношениях.
Самое худшее в старении для меня — это осознание того, что я уже провела самое долгое время в своей жизни.
Мне 70 лет снаружи и 40 лет внутри. 😊
Как я себя вижу в 80 лет? Я вижу, что делаю и наслаждаюсь теми же вещами, что и сейчас. Может быть, в более медленном темпе 😊 и, возможно, я перееду жить туда, где живет моя старшая дочь и ее семья».
ПРИМЕЧАНИЕ СТИЛИСТА: Обращаю ваше внимание на то, как массивная оправа омолаживает лицо, отвлекая внимание от мелких деталей, которые хотелось бы скрыть. Только оправа должна быть округлой формы и не темного цвета.
1 минута
7 апреля 2022
3220 читали