Добро пожаловать в мой блог❗️
Инстаграмм заблокировали, но меня это не пугает. Ведь у меня есть знания, которые я хочу донести до всех девочек, которые страдают от лишнего веса! А на какой платформе это делать - мне не важно. Я собираю новую аудиторию! Которая будет разделять мои взгляды и с удовольствием принимать те знания, которые я транслирую и применять в жизни 💯
Я Маша - сертифицированный тренер и нутрициолог. И за 8 лет жизни я испытала на себе все способы похудения. Начиная от голода, заканчивая подсчетом калорий. Поборола анорексию, страдала от булимии и 3 года мучалась от компульсивного переедания 😔
Благодаря своему опыту, научной литературе и наблюдениям - я создала свою систему похудения, коротая меняет не только тело, а работает с подсознанием и делит жизнь на «до» и «после»❗️
В этом блоге я буду освещать все стороны жизни, которые нужно развивать девушке.
• Расскажу как построить счастливые отношения;
• Как развить свою женственность, чтобы получать от жизни максимум;
• Принципы здорового похудения без запретов, диет и изнурительных тренировок;
• Эфиры на тему переедания;
• Уроки по ежедневному макияжу и многое другое 🔥
Залетай быстрее, чтобы быть самой крутой среди своих подруг 😏
1 минута
3 апреля 2022