Кому верить если привыкли, что из каждого утюга кричат: "чудо-средство, помажьте живот и он отпадет! Конечно, шучу, однако все эти люди, желающие на вариться на нас, как раз и подрывают веру. Нам всегда кажется, что вот завтра наступит новый день и мы такие обновленные и замотивированные изменим свой рацион, начнем тренировки, будем бегать по утрам. Но наступает завтрашний день и все идет не по плану... Хотите достичь желаемого вeса и не "откатываться" к прежним цифрам