560 подписчиков
Ну что, начнём говорить про чакры 🔥
Практически 7 лет назад я начала глубоко изучать тему медитации и йоги 👳♀️
И, конечно же, тема чакр всегда идёт рядом ❤️
Чакры - это энергетические каналы. В нашем теле 7 основных чакр.
А в традиции Кундалини-йоги считается, что вообще 8.
8 чакра - Аура.✨
Так вот, если эти энергетические центры в балансе, то человек здоров и счастлив..
Если же присутствует дисбаланс, это находит отражение в эмоциях, чувствах и на здоровье в целом❗
Энергия по чакрам течёт снизу вверх, от первой к последней. Соответственно, важно, чтоб этот путь был без пробок. 🚀
Наша с Вами задача чувствовать в себя и улавливать перемены, происходящие в теле/эмоциях. Если чувствуем, что что-то начинает барахлить, тут же принимаем меры. Так сказать, нужно просто быть осознанными. ❤️
Балансировать чакры можно разными способами и один из самых приятных, на мой взгляд, эфирные масла 🌷
Главное, всегда помним, используем только те, что нравятся 🥰
И сегодня мы начнём с первой чакры - Муладхары.
Это корневая чакра.
Территориально обосновалась в облости промежности.
Первая чакра отвечает за инстинкты выживания, безопасность❗
Если барахлит первая чакра, человек может застрять на данном уровне и не развиваться духовно. Всё что интересует - что поесть и где поспать. Может быть и другая крайность.. Человек не чувствует себя в безопасности (без причины). Просто постоянное ощущение тревожности. 🙀
Нет доверия к Миру.
Продолжение в следующем посте..
1 минута
3 апреля 2022