2 подписчика
#красивоетело #похудение #попкокач Хочу поделиться советами для тех кто хочет изменить себя и своё тело:
1. Подходить нужно ко всему с головой , а не читать глупости в интернете, потом упариваться диетами и делать 5 подходов на массу и 10 на сушку 🤪
2. Кто-то знает что делать , но кому то нужна поддержка. Найдите его в лице тренера, друга, нас как школы фитнеса и профессионалов своего дела.
4. Действия дают результат. Работайте над собой , не сдавайтесь и вы увидите, как вы меняетесь.
5. У каждого свой темп движения к цели.
6. Кто-то знает что делать но не делает. Погрузите себя в среду где вы начнёте что-то делать.
7. 93% кто ко мне пришёл имеют проблемы со здоровьем. Не откладывайте их решение.
8. Маленькие победы над собой, дают большие победы в жизни.
9. Спорт - это энергия. Энергия жизни, которая поможет во всех областях вашей деятельности.
10. Ваш главный соперник вы сами. Выиграйте эту битву 💪🏻
Пишите комментарии, зашло ?
Около минуты
2 апреля 2022