265,4 тыс подписчиков
Худеющим на заметку: продукты, быстро усмиряющие аппетит
Звучит парадоксально, но некоторые продукты (причем довольно калорийные) — действительно способны помочь похудеть. А все потому, что содержащиеся в них вещества позволяют взять чувство голода под контроль.
1. Красный перец
2. Бобы, горох, чечевица
3. Авокадо
4. Темный шоколад
5. Яйца
6. Яблоки
7. Орехи
8. Овсяная каша
9. Зелень
10. Вода
Около минуты
1 апреля 2022
4395 читали