30 подписчиков
«У меня мало времени»
В действительности, его достаточно только для того, что для тебя в приоритете.
В сутках 24 часа, из которых:
- 8 часов сон (при хорошем раскладе и режиме);
- 8 часов рабочий день (это мой график);
- 2 часа спорт;
- 2 часа чтение;
- 2 часа на изучение нового;
- 2 часа близким;
🤔
Иногда за счёт уменьшения времени сна, появляется ещё пару свободных часов. Что очень ценно для меня.
А в целом таким распределением я довольна.
Около минуты
1 апреля 2022