Найти в Дзене

☝️Когда необходимо пить воду.


Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

✔️2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔️1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔️1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔️1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
☝️Когда необходимо пить воду.  Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Около минуты