Долгосрочная терапия vs Краткосрочные методы
Постоянная терапия эффективна и дает результаты при посещении ОДНОГО терапевта 1-3 раза в неделю(в зависимости от метода), длительностью от 3 – 6 лет
Финтишлюшки для буржуа?))) В моем мировосприятии – НЕТ
Если у тебя чего-то нет, значит ты просто чего-то не знаешь
В контексте психотерапии – у тебя есть травмы, которые тебя не пускают в жизнь твоей мечты
Само не рассосется, психическим здоровьем надо заниматься
Терапия- это пахота, только ты еще за нее и платишь
НО
Результат однозначно стоит того
Это качественно по другому проживать и чувствовать жизнь, себя в ней
Задел на будущее заодно
Если исходить из того, что душа бессмертна в каком-то из воплощений все-равно придется заняться своими задачами так сказать
Кого смущают такие умозаключения можете для интереса сходить как-нибудь на расстановки к кому-то приличному, возможно, вам лучше удастся прочувствовать о чем я
Хочу подчеркнуть, вы можете воспринимать это как реальность, можете – как метафору
На эффективность терапевтических процессов это никак не влияет
Я обеими руками за длительную терапию!!! Для себя лично даже не исключаю, что пройду в будущем, как клиент, психоанализ
Если вам нужны быстрые изменения, есть острая боль – вам нужны краткосрочные методы
Хорошим курсом считается 10 – 25 сессий
Результат бывает после 1-й сессии
Краткосрочная терапия похожа на кардиограмму – нырнул в травму🤿
вынырнул, пожил с этим/подышал воздухом - продолжил, количество сетов -
1 минута
31 марта 2022