8969 подписчиков
⁃ Можно ли заниматься йогой если ешь мясо?
⁃ Можно!
Более того, можно есть мясо, пить алкоголь, курить и при этом заниматься йогой.
Просто практикуйте.
Практикуйте.
Практикуйте.
⠀
Через какое-то время, заметите, что питание становится чище, алкоголя и сигарет меньше. А, прекрасных людей, вокруг вас, станет больше.
⠀
Но не ждите, чуда, что позанимавшись неделю или месяц или, даже, год, вы станете святым.
Нет не станете.
Но вы, точно, изменитесь.
Изменитесь внешне, изменитесь внутренне. Будете по другому реагировать на события и людей в вашей жизни.
И организм сам начнет отказываться от того, что вас разрушает.
⠀
Медленный вдох. медленный выдох…
Около минуты
31 марта 2022