262 подписчика
😃 Приготовьте на обед сыроедный САЛАТ "ОЛИВЬЕ"!
Вкусный и здоровый вариант всем известного блюда 🥗✌
Ловите рецепт от моей подписчицы Елены Соколовой 👍🏻
Для салата берем:
✔ авокадо
✔ огурец
✔ морковь
✔ яблоко
✔ лук сладкий или зеленый
Нарезать кусочками авокадо, огурец и лук.
Морковь и яблоко потереть на терке.
Смешать и заправить любым натуральным соусом или майонезом.
🍶 На фото - соус из зеленой гречки:
🔸 зеленая гречка (замоченная или пророщенная)
🔸 чеснок
🔸 растительное масло
🔸 специи, соль
Измельчить в блендере до однородного состояния и заправить салат.
Вкусно! 😋
Оригинал рецепта здесь:vk.com/...997
#сыройобед #сыроедныерецепты #сыроедениепереход #сыроедческийоливье #сыроедноеменю #сыроедныйсалат #КристинаХлыстова #очищениенаживомпитании #менюсыроеда #живоепитание #растительноепитание
Около минуты
30 марта 2022