Как езда на велосипеде влияет на наш организм? Какие мышцы и как работают во время езды на велосипеде? Как правило выбрать велосипед и выстроить посадку, как виды посадки влияют на нагрузку? Сколько раз в неделю можно кататься и насколько интенсивно? Все эти (а также многие другие) вопросы мы обсудим сегодня вместе с нашим хорошим другом Юрием Сдобниковым. Травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe. Впечатляет? Что ж, Юрий ещё и увлеченный велосипедист, а значит отлично разбирается в вопросе.