5 подписчиков
И ИМЕННО 2 МЕСЯЦА НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ!
1 месяц - адаптация (сложновато, мозг постоянно подкидывает тебе мысли : ОСТАНОВИСЬ, ТЕБЕ ЭТО НЕ НАДО, ЗАЧЕМ ВСЕ УСЛОЖНЯТЬ, ИТАК ВСЕ ХОРОШО)
2 месяц - закрепление (мозг уже понял, что с тобой спорить бесполезно и просто делает) 😄
Около минуты
30 марта 2022