12,2 тыс подписчиков
Когда ты студент, дел становится больше, чем времени. 24 часов в сутках уже не хватает, а сон становится твоей мечтой. Выход есть — ПЛАНИРУЙ! Накидали для тебя несколько вариантов😎
📒 Автофокус
Бери тетрадь и записывай все задачи, которые приходят в голову. Если какие-то из них привязаны к определённой дате, обозначь её. Когда срочные дела закончились, открывай тетрадь и выбирая то, что нравится. Вычеркивай выполненные пункты. Постарайся выполнить все задачи и пометить страницу крестиком.
📚 Система 1–3–5
На каждый день можно запланировать только девять дел, не больше. Первое — задача дня — её обязательно нужно выполнить! Следующие три тоже важны, постарайся с ними разобраться. Остальные пять выполнишь, если останется время.
📔 Список не дел
Все задачи распределяются по трём спискам: дела, завершённые дела и не дела. В первый можно добавить только три пункта. Остальные занятия считаются не такими важными и оказываются в списке не дел. Выполненную задачу из первой колонки нужно переместить во вторую. В списке дел освобождается место для нового занятия, которое можно перенести туда из третьей группы.
Пользуешься ежедневником? Как заполняешь? Делись в комментариях лайфхаками по заполнению💭
1 минута
30 марта 2022
697 читали