Второе сердце человека.
Так называют СТОПЫ. Удивлены?
На стопах расположены зоны и важные каналы, отвечающие за работу всех наших органов.
Древние врачи заставляли ходить особым образом даже тяжело больных. Достаточная механическая нагрузка на стопы помогала выздоравливать быстрее и без осложнений.
Попробуйте сами дома чередовать ходьбу на носках, затем на пятках, на внутренней и наружной сторонах стопы.
Также очень полезен массаж стоп.
Около минуты
30 марта 2022