Жесткие матрасы обеспечивают усиленную поддержку спины, выдерживают высокие механические нагрузки (поэтому такие матрасы нередко приобретают для людей с большим весом), практически не прогибаются под весом человека. Многие известные российские доктора-ортопеды не раз говорили в интервью о пользе отдыха на жестком матрасе, и это не удивительно, ведь если позвоночник получает надежную опору и принимает естественное положение, а мышцы полностью расслабляются, вероятность столкнуться с болью в области поясницы гораздо меньше.
Тем не менее, жестче - не всегда значит лучше: во всем необходимо знать меру. Слишком жесткий матрас может наоборот причинить вред, ведь в таком случае таз во время отдыха на спине будет приподнят, что повлечет за собой провисание поясницы.
Жесткие матрасы незаменимы для людей с весом более 90 кг, ведь только так можно обеспечить должную поддержку. Матрасы средней жесткости могут провисать, создавая так называемый эффект "гамака", что отрицательно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Кроме того, жесткие матрасы показаны детям и молодым людям, не достигшим возраста 25 лет. Это обусловлено процессом формирования позвоночного столба: отдых на жестком матрасе поможет избежать сколиоза, кифоза и других деформаций позвоночника.
Наши консультанты с радостью помогут подобрать матрас правильной жесткости, исходя из Ваших индивидуальных особенностей. Чтобы связаться с нами, позвоните по номеру +7 (812) 622-06-84.
1 минута
29 марта 2022