1 подписчик
🤷🏻♀️Что такое запрограммированность человека?
🎞 Все мы знаем, что в основе нашей жизни лежат мысли, действия, чувства. Все они прошиты в нас, мы понимаем, как поступим в рутинной бытовой ситуации: если у нас болит живот, сейчас мы пойдём и выпьем таблетку или если на нас нападают, мы отреагируем свойственным для нас образом: либо пойдём в разнос, либо тихо сольёмся.
🎞 Мы привыкаем к комфорту и дискомфорту, привыкаем реагировать определенным образом и жить определенным образом. Многие ситуации проживаются помимо нас в запрограммированной системе. Они начинаются с утра после пробуждения и заканчиваются ночью после засыпания. Во время сна мы отдаётся во власть чему-то подсознательному. И все может складываться совсем по другому. Но сейчас не об этом.
Пробовали ли Вы когда то менять свою жизнь, например, начать отвечать, высказывать недовольство, жить по принципу подумали-сделали? Наконец, менять простейшие привычки, например, в еде или иногда свой ежедневный маршрут? Это всегда даётся с сопротивлением. Зато как мы горды собой, если удаётся закрепить приносящее хороший результат поведение?
🙋🏻♀️ Я предлагаю Вам начать менять программу своей жизни, которая Вас напрягает. Она может касаться чего угодно: внешности, поведения с любимыми людьми, просто коллегами, привычек в обращении с финансами. 💡Напишите себе в блокнот, наклейте стикер на комп, на холодильник, куда угодно и поставьте цель сформировать новую привычку в течении 21 дня. Подробнее о программах я напишу позж
1 минута
29 марта 2022