12 подписчиков
Кажется, пора вводить рубрику «что ела Алёна»
#прикиньтече_рецепт
#прикиньтече_детскиевкусняшки
На завтрак были творожок, половина порции каши и фруктовое пюре. На полдник после сна был кефир 100грамм и из остатков кефира я сделала ей оладушки:
1️⃣ 2 перепелиных яйца (можно куриное, просто мне нужно было не так много яйца)
2️⃣ остатки кефира (грамм 80)
3️⃣ 1/2 банана (смять в пюре)
4️⃣ 1 столовая ложка рисовой муки с горкой
Жарила на небольшом количестве масла авокадо.
Что-то она съела, что-то съели мы с котом, что-то застряло в стуле🤣
В целом, детские блюда классные даже для взрослых в плане пп. Думаю, что когда она перейдёт на общий стол вся семья станет питаться более сбалансировано и полезно.
Я вообще питаюсь очень даже правильно, если только убрать сладости…
Прикорм, кстати, у нас смешанный. Ребёнок отлично лопает баночные пюре (правда приходится кормить, но идёт нормально) и также я несколько раз в день предлагаю ей еду по методу самоприкорма.
Смесь у нас сейчас только ночью
Около минуты
29 марта 2022