15 тыс подписчиков
Планирование жизни в эпоху перемен - очень важно для таких вот муладхарных барышень, как я. Я люблю плотно стоять на земельке и четко понимать, что завтра будет с моей лачугой и вообще, можно мне план на ближайшие лет 30? Нельзя - отвечает мне современная реальность. Поэтому я снова обращаюсь к Эвелине Гаевской и ее методу Антикризисного планирования.
В пост мой план не влез, поэтому я напишу статью о своем планировании на ближайшие 3 месяца по этой методике. Знаете, даже в процессе написания плана мне полегчало. Я поняла, что даже если вдруг я не выполню какие-то пункты, смысл-то не в этом, смысл в терапевтичности планирования. Ты будто заземляешься, пускаешь корни в эту бумагу, которая все стерпит и поможет вцепиться в реальность, удержать ускользающий контроль. А для меня контроль - это то, что помогает сохранить рассудок. Хоть в современном мире пора учиться опираться на что-то другое, а не на контроль. Просто чтобы в процессе поиска новой точки опоры не сойти с ума, я пока что продолжаю заземляться с помощью планирования.
Добавляю картинки с методикой в карусель: листайте и думайте, что такого точно произойдет в ближайшие 3 месяца? За что из этого в ответе вы, а за что - вселенная и календарь? Что вы можете удержать в руках, а что нет смысла удерживать и впустую расходовать энергию?
Мне методика была полезна, надеюсь, и вам помогла! Ждите на днях откровения про корневую чакру, мой антикризисный план и упражнение для заземления: 2 минуты, а эффект потрясающий!
1 минута
29 марта 2022
961 читали