Те кому интересна тема спорта, здорового образа жизни, тяжёлой атлетики и всего, что с этим связано, хочу порекомендовать свой Телеграмм канал CrazyKst✌️ В нём будет много полезной информации о том, как держать себя в форме, правильно питаться, набирать мышечную массу и тд.