55 подписчиков
С чего всё началось.
мне нравится бегать.
я долго пыталась начать, в течение нескольких лет каждую весну, ближе к лету, я думала «Пора!» и выходила на пробежку. Старалась делать это регулярно, но начиналось лето и пробежки заканчивались.
однажды коллеги предложили принять участие в забеге для любителей на 5 км. Для меня это было серьезной дистанцией, я даже готовилась к ней. Пробежала с трудом, главным образом тяжело было из-за того, что обувь я выбрала абсолютно не подходящую - новенькие ньюбэлансы 🤦🏻♀️ Это был май 2018 года и первая медаль за забег.
на следующий год я решила бежать 10 км, за 2 недели до старта начала подготовку и забила мышцы. Пробежала, была довольна и горда собой.
еще через год я ждала дочку и было не до забега. Спустя полтора месяца после родов решила попробовать побегать и еле осилила полтора км, кружилась голова и болел живот, бег отложила.
весной 2021 снова 10 км, готовилась как придётся, думала отказаться от старта, но все же решилась и пробежала неплохо по своим меркам. Лето было жарким и я не тренировалась, осенью приняла участие в двух небольших забегах.
на одном из осенних забегов я встретила свою одноклассницу, она тоже недавно начала бегать и мы возобновили общение на этой почве. Она предложила поучаствовать в зимнем забеге в память о блокадниках Ленинграда. Хоть мы и выбрали самую маленькую дистанцию 5 км, это было все же вызовом для нас, поскольку зимой мы ещё не бегали. Так появился стимул не бросать тренировки и бегать круглый год.
1 минута
28 марта 2022