Найти тему
3 подписчика

Снова про самоценность.


Воображаем:

Утро. Вам скоро выходить на работу (или куда-то ещё). В руках чашка кофе.

Вы допиваете, забегаете на кухню а там... До вас уже кто-то поел/попил и в раковине грязная посуда.

Ваши действия?

Вы свою чашку помоете или поставите к остальной посуде?

Даже не ополоснете.

Переносим метафору на внутренние состояния.

Когда внутри нас есть обида или нелюбовь к себе, то окружающие и вселенная будут "подкладывать" вам похожие эмоции бесконечно, как в раковину с грязной посудой.

Всё ещё думаете, что проблемы начинаются извне?
Снова про самоценность.  Воображаем: Утро. Вам скоро выходить на работу (или куда-то ещё). В руках чашка кофе. Вы допиваете, забегаете на кухню а там...
Около минуты