2 подписчика
«Любая спешка в могилу»
Э. Берн «Люди, которые играют в игры»
Часто ли мы спешим?
Я постоянно, есть чувство, что не все успею попробовать в этой жизни.
А оказывается, что если спешу, то не живу. Например, у нас встреча вечером, а сейчас утро. Но сознанием мы уже живем вечером, уже представили эту встречу, кафе, что едим, пьем и тд. Мы уже с утра начинаем ею жить. Зачем?! Мы куда спешим? Мы не живем здесь и сейчас.
И таких примеров много. Мы очень часто начинаем уже жить будущим. А не нужно так.
Чтобы успокоить мозг, можно записать действия в ежедневник и все, закрыть его. Пойти жить - здесь и сейчас.
Около минуты
2 апреля 2022