748 подписчиков
Воскресный отдых делает всю неделю удачной.
Часто понедельник представляется нам неким зверем, который только и ждет того, чтобы накинуться на сонного человека и нагрузить его кучей неподъемной работы. Это случается повсеместно. Многие пытаются убежать от понедельника, или же в воскресенье выспаться на полгода вперед, чтобы в начале недели точно не сверкать кругами под глазами. Но, по закону подлости, в свой законный выходной мы просыпаемся рано, суетимся, окунаясь в домашние заботы, а на следующее утро вновь еле отделяем себя от кровати. И так всегда. И опять понедельник. Новая неделя.
Так что же делаю я, и как это работает.
Я делаю воскресенье полезным днем.
Проживаю его с пользой для себя. Делаю то, что приносит мне внутреннее удовлетворение, что поднимает настроение и успокаивает. Часто провожу воскресенье активно – гуляю в парке, или устраиваю себе экскурсию по родному городу. Это очень увлекательно, так как город меняется и много уголков в нем мне неизвестны. Это знаете, как скататься в другой город. Получить новые знания и познакомиться с интересными людьми.
Почему это вам поможет? Все просто – это положительные эмоции. А любые положительные эмоции идут вам на пользу. Кроме того, психологически вы наберетесь больше сил, так сказать, «подзарядитесь» от собственных добрых дел для себя. В понедельник эти силы вам пригодятся.
А я вас обняла, улыбнулась и полетела творить волшебство.
1 минута
27 марта 2022
101 читали