12,6 тыс подписчиков
Всем сладкоежкам на заметку
Как минимизировать вред сладкого на нашу кожу. Не секрет что употребление сладкого ведёт к так называемому гликостарению кожи, это очень неприятный процесс при котором уплотняются волокна коллагена, в результате чего кожа теряет упругость и покрывается морщинками.
Отказаться от сладкого полностью это действительно сложная задача. Поэтому разберём продукты которые помогут минимизировать вредное воздействие сладкого на кожу
Зелёные овощи, зелень: богатые антиоксидантами, они способствуют снижению уровня сахара в крови, уменьшают воспаление в организме и наполняют его ценнными витаминами.
Брюссельская капуста: содержит большое количество витамина С и витамина К, а это способствует выработке коллагена и эластина в коже, укреплению и здоровью кровеносной системы. Брюссельская капуста прекрасно помогает в лечении купероза
Зелёный чай: содержит уникальный «эпигаллокахетин галат» который предотвращает окислительное повреждение клеток вызванное загрязнением окружающей среды, пассивным образом жизни и вредным питанием. Зелёный чай обновляет организм и нормализует уровень гемоглобина
Около минуты
27 марта 2022
835 читали