Как раскрепоститься перед камерой? 📸
1. Обязательно на время съёмки включите музыку, если есть такая возможность, это мощнейший инструмент, который отлично помогает расслабиться перед камерой 🎼
2.За кадром можно поставить зеркало, чтобы вы могли видеть себя и контролировать свою позу 🤳
3.Сконцентрируйте свое внимание не на том, как вы будете выглядеть на фотографии, а на чем-то другом, старайтесь не смотреть в камеру, думайте о чем-то приятном, о том, что доставляет вам радость и удовольствие 🍬
4.Ведите себя естественно, больше движения и динамики, не застывайте надолго в одной позе, наслаждайтесь собой, своим телом и съёмочным процессом 📸
5. Не прислоняйте руки к телу, не убирайте их в карманы. Расслабьте их, жестикулирвйте, складывайте перед собой, прислоняйте нежно к лицу и телу, облокотитесь на стенку или спинку стула. Также можно взять что-то, например, цветы, журнал или чашку ☕
6.Прочувствуйте свое тело, ощутите свою красоту и уникальность. Порепетируйте заранее перед зеркалом принимать разные позы и демонстрировать вариативные эмоции, выберите те, которые подходят именно вам, прислушайтесь к своему сердечеку, выпустите на свободу внутреннего ребёнка, дайте выход своим эмоциям ❤️
1 минута
27 марта 2022