Найти в Дзене
7 подписчиков

Сегодня в рубрике #приемысамбо прием «старой школы» «бабочка».


Ситуация для проведения этого приема возникает, когда атакующий проводит атаку переворотом на «Кстовское удержание»: накатывает соперника и удерживает его над собой, а оппонент проводит защиту и, зажав ноги соперника в подмышках, пытается сесть и наклоняется вперёд.

После этого задача атакующего завести одну ногу за голову соперника и при этом завалиться на противоположный бок. Затем нужно дотянуться рукой до дальней руки соперника и начать подтаскивать её к себе через верх. Тем самым руки атакуемого сводятся вместе в верхней точке, что приводит к болевому в двух плечах одновременно.

Мнение профессионала. Никита Клецков, заслуженный мастер спорта России, 4-х кратный чемпион мира по самбо:

«При проведении этого приема атаковать «Кстовским переворотом» нужно в полную силу, чтобы соперник начал защищаться и выдал нужную реакцию.

Важно не торопиться во время проведения приёма и сохранять «плотность» после того, как перекинули ногу за голову соперника.

Прихватывать дальнюю руку лучше в районе локтевого сгиба, либо выше на трицепсе».

Футболки с рисунком, как на картинке к этому посту, можно найти здесь: www.vsambo.ru.

Рисунок: Валерий Мялькин
Сегодня в рубрике #приемысамбо прием «старой школы» «бабочка».
1 минута