561 подписчик
Длительный стресс человеку сложнее выдерживать, чем острый и короткий. Сюда примешивается страх неопределенности - «что будет дальше?», «что будет со мной?», «что изменится для меня?».
Страх неизвестности по интенсивности для человеческой психики можно сравнить со страхом смерти. Именно поэтому многие люди десятками лет ничего не меняют в своей жизни, хватаются за стабильность.
Стабильность - это иллюзия и внешние события часто нам это показывают. Тогда приходится идти в изменения «через не хочу», через боль, старые стереотипы и установки рушатся.
Отпускаете ли вы свои старые установки, неподходящие под ваш новый этап жизни? Принимаете изменения или боретесь?
Около минуты
7 апреля 2022