Весна придёт, но когда, не сказала
На улице серость, в сапогах лужи, а на душе кажется проглядывают солнечные лучи. Кажется депрессия и выгорание меня потихоньку отпускают.
Я начала внедрять в жизнь ежедневную практику Возможностей. В чём её суть: заходишь в ворд, создаёшь таблицу с двумя столбцами. В правом столбце пишешь свои желания, в левом – ресурсы, т.е. всё что у тебя есть. Причём ресурсы могут быть самыми абсурдными, вполть до «у меня есть яблоко». Суть упражнения в том, чтобы научить мозг видеть возможности/ресурсы в любой даже самой паршивой ситуации. Ведь то, что по нашему мнению, не является для нас благом, на самом деле может стать классным ресурсом для достижения какой-то из наших целей.
Ещё я завела дневник и каждое утро пишу сюда то, что у меня на душе. Возможно, таким образом я пойму причинно-следственную связь своих депрессий, выгораний, опустошений и отсутствия прогресса в делах.
Я надеюсь эти практики помогут моему ленивому мозгу, и он родит идею, которую я в дальнейшем воплощу в дело своей жизни. Поэтому я включу режим робота и буду долбить эти практики каждый день до конца своих дней.
В рабочих делах пока полный застой: из-за политической ситуации в мире наша компания сидит на попе ровно и ждёт. Но, т.к. я по натуре человек жадный и постоянно ищущий возможности заработать, лёд в моём кошельке трогается. Сегодня вечером у меня должно быть две встречи, которые надеюсь завершаться продажей
1 минута
7 апреля 2022