Найти в Дзене
364 подписчика

Коллега по работе пожелал мне в день рождения побить мой личный рекорд по становой тяге (135 кг).


Я не против. Более того, я знаю, что это возможно.

Полгода непрерывных (это важно) тренировок и будет, скажем, 140.

Но я мечтаю (МЕЧТАЮ!) достичь хоть чего-то в жиме. Хотя бы 50 кг. Но не понимаю, помогут ли полгода непрерывных тренировок.

В пауэрлифтинге, говорят, есть жимовики и есть тягуны. Я тягун.

Но, сука, как же хочется хорошо жать!

Сегодня, совершенно неожиданно во время жима включила спину. И впервые за 5 лет в спорте, 50 кг показались не таким уж недостижимыми.

Пост без глубокого смысла. Просто рассказываю о себе.
Коллега по работе пожелал мне в день рождения побить мой личный рекорд по становой тяге (135 кг).  Я не против. Более того, я знаю, что это возможно.
Около минуты