2 подписчика
Доброе утро. Сегодня 06 апреля 2022 года. Рекомендации на день аналогичны вчерашнему, но я продублирую..
Луна в Близнецах и мы стали более легче, свободнее и общительнее ощущаемся себя. Конечно есть кууууча ньюансов, Марс, Сатурн и Венера реально ох и ах задают большие особенности в настроении дня, но тем не менее. Мы под Близнецами, а значит особенности по еде и по спорту и по медицине присутствуют.
Еда: легкая пища, маленькие порции, режим, расписание, фаст-фуд, ем часто и мало - вот основной лозунг на эти пару дней, кислые продукты хорошо (яблоко, я к примеру с утра - Я человек, что пьет онли кофе и ничего кроме, я с утра выпила чай с лимоном и детям навела в школу тоже чай с лимоном - хотя даже не думала об этом влиянии утром - все так или иначе проигрывается)) да-да))) ну и помните, продукты с полезными жирами мы не игнорим))
Спрот: о бег, о кардио, о легкая атлетика)) качаем руки, а лучше все таки проигрываем это через махи и зарядки)) не стоит тоже налягать - смысл в том, что надо все делать, будто вы легкая пушиночка.
Ну и бьюти красота и медицина: уход за руками, сдаем кровь, пытаемся стать донором, гимнастика для лица и шеи, исключить любые манипуляции с окрашиванием (волосы, брови, усы - оставили и не трогаем), исключаем любые острые предметы (ножницы - значит без маникюра и педикюра, ну и в таком духе). Идеальное - массаж рук и плечей.
MC Pluton желаю вам прекрасного дня. Пусть он станет легким. НИ НА ЧТО не смотря 🌸
1 минута
6 апреля 2022