2 подписчика
Привет,друзья.Что могу сказать по прошествии двух недель.От общего веса в 92 кг. ушло всего три,а вот с сантиметрами интереснее.С бедер ушло-2 см.,с самой выступающей части живота-1 см.,с талии-3 см.,а вот с груди ушло аж 6 см.Гречку я добавляла только первую неделю.Надо обязательно много пить воды,я дошла наконец то до двух литров в день.Теперь по ощущениям-я летаю как бабочка(при моих то габаритах:))),уже сама,а не по будильнику просыпаюсь в 6 утра,а не как раньше в 12-13 часов,успеваю все,усталости почти не чувствую,за одно только это я благодарна льну.С сегодняшнего дня я пью по три чайных ложки,а потом недельку отдохну и заново начну.
Около минуты
6 апреля 2022