Привет)
Дам Ещё 2 Совета Для Жизни.💗
•1. Воспринимайте Негатив Как Возможность Роста. Любое негативное переживание может многому вас научить, если правильно воспринимать его. Увольнение с работы может дать толчок для поисков более подходящей вам профессии. Расставание с близким человеком поможет освободить место для новых качественных отношений. Болезнь подскажет, что вы делаете неправильно: не следите за здоровьем, слишком много работаете, не оставляя времени на себя и семью, чересчур переживаете. Часто после болезни люди меняют свой взгляд на многие вещи, начинают заботиться о себе, больше времени проводить с близкими.•
•Любая неприятность — это ваш учитель. Но вы сможете понять урок, только если будете открыто переживать свой опыт.•
•2. Не Прячьтесь, Проживайте Свою Жизнь Целиком. В попытках убежать от отчаяния, люди часто прячутся за бессмысленными занятиями: пьют, объедаются сладким, смотрят телевизор, залипают в интернете и социальных сетях, играют в компьютерные игры — делают что угодно, лишь бы не думать о проблемах и не испытывать боли. Такая стратегия помогает, но лишь на время. Эмоции никуда не пропадают: наутро с похмелья или после съеденного ведра мороженого они нахлынут на вас с новой силой.•
•Не надо прятаться от своих чувств. Наоборот, откройтесь им и переживите их в полном объёме. Это не убьёт вас, а исцелит.•
1 минута
24 марта 2022