17 подписчиков
Целительные свойства массажа
известны с древних времен. С помощью массажа можно избавиться от самых разных недугов - от стресса и напряжения до простудных и других хронических заболеваний . Для того чтобы регулярно получать расслабляющий массаж
, не обязательно посещать массажиста, некоторые виды массажа можно делать самостоятельно в домашних условиях
, и они будут достаточно эффективными и действенными.
Одним из действенных и простых массажей в домашних условиях,является перкуссионный массаж. Что это такое?
В основе такого массажа лежит перкуссия, то есть выстукивание поверхности тела. Он применяется для того, чтобы проработать болевые точки, расслабить мышцы после нагрузки, что особенно актуально для спортсменов.
Массажные пистолеты — это автоматические массажёры.
Перкуссионный массажный пистолет – современный прибор для воздействия на мышцы с помощью вибрационной техники.
Аппаратный метод вибрационной терапии направлен на устранение боли в триггерных зонах и расслабление мускулатуры во всем теле. Массажер часто используется спортсменами после тренировок для скорейшего восстановления мышц.
С помощью вибрационной терапии снимают усталость, нормализуют кровообращение, улучшают работу костно-мышечной системы.
Такой прибор подходит для людей ведущих сидячий образ жизни или ежедневно подвергающихся высоким физическим нагрузкам. Аппарат подходит для самостоятельного использования, не скользит в руке, так как покрыт специальным противоскользящим покрытием. Оснащен шест
1 минута
24 марта 2022