1 подписчик
Мы сейчас все испытываем растеряность и тревожность.⠀
Как себя взять в руки? ⠀
⠀
Лично я нахожу опору и почву под ногами, когда делаю обычные рутиные дела. ⠀
Делать и не думать о своих страхах, делать привычные дела. ⠀
⠀
Чистить зубы, выпить кофе, накраситься, собраться, ответить на все письма и сообщения, работа, домашние дела, приготовить ужин, вкусно съесть его, поиграть с детьми, уложить их спать, почитать себе, выспаться и снова будет доброе утро ☕️ 🧡
Около минуты
24 марта 2022