3 подписчика
Тело - наш единственный друг, партнёр, защитник!
Как часто мы задумываемся о том, каково нашему телу в данный момент? Что оно испытывает? Чего бы ему хотелось в данный момент?
Наше тело с нами на протяжении всей жизни. Именно в нем мы пришли в этот мир, с ним и уйдём. Другого не будет. Тело наш главный спутник, оно не покинет нас когда нам плохо, и будет с нами когда хорошо. Наш верный друг, защитник и партнёр.
По-моему звучит совсем не странно. Нам ведь хочется время от времени наслаждаться жаренным стейком, или умять пару пирожных, когда настроение испорчено начальником, может выкурить одну сигаретку, чтоб расслабиться или пригласить подружку, чтобы пол ночи болтать с ней попивая винишко? Да много у нас хотелок, и у тела они тоже есть! Правда они очень уж примитивные:
- здоровый сон
- вода
- сбалансированное питание
О третьем пункте я и буду писать в этом блоге.
С любовью и добротой к вашему здоровью☀️
Около минуты
23 марта 2022