1674 подписчика
Самозасыпание. Звучит волшебно) Правда, мамочки?
Очень многие думают, что самостоятельное засыпание - это когда положил ребенка в кроватку, ушел, а он сам заснул.
Между тем, самостоятельное засыпание - это способность ребенка соединять циклы снов и когда подготовленный ко сну малыш засыпает сам или с минимальным участием мамы.
Существуют разные методики, но все их можно поделить на 2 типа:
Первый тип: родители игнорируют плач ребенка до того момента пока он не заснет. Это быстрая и очень жесткая методика. Результат - через 3-4 дня ребенок засыпает сам без истерик. Но вот насколько полезен этот плач? И уж точно он нарушает безопасную привязанность. Плюс только в том, что если мама вымотанная и безресурсная, она получит быстрый результат.
Метод периодических проверок, я бы также отнесла к этому типу, так как он ведет к нарушению привязанности и имеет жесткую технику без связи с психоэмоциональным состоянием ребенка.
Второй тип, который предлагаем мы в нашей школе, основан на теории привязанности. Мы адаптируем методики Трейсси Хогг ("Обнял-положил") и Элизабет Пейнтли (постепенное сокращение помощи ребенку).
Это более медленные и плавные подходы, которые обучают ребенка навыку без истерик (конечно, если мама не совершает технических ошибок, о которых мы тоже рассказываем).
Курс по самозасыпанию можно найти в приложении BabyApp во вкладке 'курсы'.
Для тех, кто ещё не пользуется нашим приложением: скачать BabyApp можно здесь .Первые три дня БЕСПЛАТНО.
1 минута
23 марта 2022