10 подписчиков
СОСТАВЛЯЕМ ПЛАНЫ НА ГОД️
✍ Приветствую, вас! На консультациях мне часто девочки задают вопрос, как же правильно составить план на будущий год, чтобы он был успешным и плодотворным?!
⛄ Я решила сделать для вас пост-инструкцию в предверии Нового Года!
⭐ Первым шагом будет покупка красивого ежедневника и ручки - ведь процесс должен доставлять удовольствие. Этот ежедневник буден только для планов и целей! Сначала глобальные, а потом помесячные!
⭐ Определитесь с тем, какой вы хотите быть в будущем году. Выберете те роли (мама, бизнесмен, спортсменка...), которые вам хочется максимально развить, чтобы их связывали с вашей личностью.
⭐ Разбираем свои мотивы - есть причина, по которой вам хочется осуществить те или иные цели. Постарайтесь понять, что же такое произойдет, когда вы их воплотите, какие эмоции возникнут? Будете вы счастливы? Насколько они важны, захочется ли их реализовывать всю жизнь? Лично для себя, для общества или конкретных людей.
⭐ Распределяем цели по категориям - один из важных этапов планирования. Он поможет не упустить из виду ни одну из важных сторон жизни. Запишите все, чего вы хотите добиться, по таким категориям, как карьера/призвание, семья/социум, знания/интеллект, здоровье/духовность.
⭐ Установите временные рамки - после постановки конкретной цели, определить точную дату, когда вы желаете ее достичь. Допустим, сбросить 3 кг к июню, создать онлайн курс до 10 сентября и т.д.
⭐ А теперь от годовых целей переходим к периодическим. Вот
1 минута
22 марта 2022