25,5 тыс подписчиков
Простите человеку его отчаяние.
Как говорится - у каждого из нас есть точка срыва. И даже уже вблизи неё человек может "рвануть". Поступить плохо с вами. Некрасиво и неправильно. Безо всякой причины. Просто ему плохо. Он устал и вымотан. Нет у него ресурса, чтобы вести себя элегантно и красиво.
Однако всё же стоит предупреждать окружающих о своём состоянии. О том, что вам ПЛОХО и вы сейчас просто не в состоянии вести себя так, как обычно. И даже извиниться стоит заранее. За то, что можете нечаянно ранить. Особенно - если вы привыкли сдерживать себя максимально. Ведь именно таких людей срывает редко, но очень мощно. Однажды сосуд терпения и задавливания эмоций переполняется, может быть достаточно любой мелочи
Эмоции обязательно нужно выпускать. Выписывать, проговаривать как минимум. Без этого они никуда не денутся, а останутся и начнут причинять вред. А ещё лучше - докопаться до зерна, до сути и удалить источник основного негатива из своей жизни. Эмоции полезны, ведь они сообщают важную информацию, которую НЕЛЬЗЯ игнорировать. Они - наши друзья и помощники
Поэтому, порою стоит простить человека за срыв, даже если он сорвался на вас. Здесь важно смотреть - каким человек был ДО и как поведёт себя ПОСЛЕ. И если до и после он хороший человек, если ему стыдно за своё поведение, то надо простить. Мы все живые люди. А вот если человек плещет на вас негативом вновь и вновь, то он просто считает вас бесплатным ведром для своих токсичных отходов. Здесь прощать нельзя. И оправдывать тоже
1 минута
21 марта 2022
2480 читали