Сегодняшний пост будет на тему главных мифов о бассейнах. Вместе определим, какие правдивы, а что выдумка.
🩱Подождите час после еды, прежде чем идти плавать в бассейн, иначе у вас начнутся судороги.
Это частичная правда.
Когда ваш желудок переваривает пищу, в него поступает больше крови — это способствует пищеварению. В других мышцах крови остается меньше. Если во время плавания вы перегружаете эти мышцы, у вас может случиться судорога. Чтобы это не стало реальностью, просто съешьте что-нибудь легкое и вернитесь к плаванию сразу же после еды.
🩱В бассейне слишком много хлорки, потому что я чувствую ее запах!
Это ложь.
На самом деле, все наоборот. Хлор в вашем бассейне прикрепляется к бактериям и создает хлорамины. Когда вы слегка взбалтываете воду, эти хлорамины превращаются в кислород и выходят на воздух. Именно в этот момент вы можете почувствовать запах хлора.
Из-за хлора вы чувствуете жжение, открывая глаза под водой
Это ложь.
Ощущение жжения глаз вызывает не хлор, а вода с несбалансированным уровнем pH. Если вы следите за химическим составом воды в своем бассейне и поддерживаете рН на уровне от 7,2 до 7,6, можно не волноваться — после плавания у вас не возникнет раздражения и глаза не покраснеют.
Бассейн с прозрачной водой чистый и безопасный
Это ложь.
Не верьте своим глазам, а доверяйте химии! Важно каждую неделю проверять воду в бассейне и уделять внимание ее химическому составу.
1 минута
21 марта 2022