113 подписчиков
🥑БЫСТРЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И АНАНАСОМ🍍
Сложность ⭐️
⏰ 15-20 мин.
⠀
✅ Ингредиенты:
▪️ 1 маленький ананас
▪️ 1 большой красный болгарский перец
▪️ 1 маленькая красная луковица
▪️ 2 твердых спелых авокадо
▪️ 1 ст.л. свежего сока лайма или лимона
▪️ 1/4 ч.л. морской соли или по вкусу
▪️ 1/4 ч.л. хлопьев чили или по вкусу
▪️ 2 ст.л. оливкового масла
👩🏻🍳 Как готовить:
▶️ Аккуратно срезать концы ананаса, затем очистить его от кожуры и разрезать вдоль пополам на четвертинки. Осторожно вынуть сердцевину из каждой четверти, затем нарезать каждую четверть поперек на кусочки размером с укус.
▶️ Нарезать кубиками болгарский перец, лук и авокадо. Поместить все подготовленные ингредиенты в большую чашку.
▶️ Сверху выжать свежий сок лайма или лимона, затем посыпать солью и хлопьями чили. Аккуратно перемешать. Полить оливковым маслом.
Приятного аппетита! 🍴
Около минуты
21 марта 2022