8156 подписчиков
Новости сыпятся на нас отовсюду. 24 часа. Каждый день. Безостановочно.
Вот уже несколько недель почти все жители страны безотрывно потребляют новости. Хуже всего, что от такого массивного информационного потока резко растет тревожность. И вот наступает тот момент, когда ты можешь думать только о новостях и о том, как важно не пропустить очередную порцию информации (от еще одного закрытого завода до регулярного повышения цен на сахар).
В какой-то момент я дошла до критической точки — работать нормально не получалось в принципе, просто не могла сосредоточиться ни на чем. Пришлось ввести жесткие меры из списка советов нашего автора Елены Тимофеевой.
Мне помог шестой пункт: «Заведите копилку-хрюшку на рабочем столе или виртуальную копилку в банковском приложении. Каждый раз, когда отвлеклись от работы на проверку новостей, — «штрафуйте» себя на фиксированную сумму».
А их у Елены еще 14. Так что если вы тоже не можете думать ни о чем кроме новостей, то ищите способ по душе. А потом обязательно расскажите, что вам помогло.
Около минуты
21 марта 2022
356 читали