Немаловажно помнить, что близкие люди- муж, мама, ребёнок могут очень сильно высасывать вашу энергию разными способами, это тоже проработать с психотерапевтом обязательно! Нужно и можно улучшать свою жизнь! Кроме вас самой, вы никому не нужны! Берите меньше смен в магазине, чтобы успевать отдыхать и восстанавливаться. Или вообще найдите работу с меньшей зарплатой, но лучшим графиком, может на полставки. Мужик как правило кушает очень много и дорого, плюс тратит на свои хотелки. Вам самой на себя хватит и меньше денег, не кладите в общую копилку свою зарплату. Если вы ухаживаете за ребенком, пусть муж платит коммунальные и жрёт на свои деньги. В таком раскладе как сейчас, ваша жизнь попадает под статистику что женщины в браке живут меньше, а мужики в браке дольше.