2520 подписчиков
ОТЧАЯНИЕ😔
Наверное каждую из нас посещали минуты отчаяния в вопросе снижение веса.
Это когда ты стараешься соблюдать диету или ПП, пыхтишь и видишь на весах долгожданный минус, а потом делаешь себе небольшую поблажку и бац на следующее утро на весах плюс 😑и вся неделя насмарку и хочется плакать от обиды😭от обиды на саму себя...
Я так делала 12 лет подряд. А надо было, немного потерпеть и приложить чуть больше усилий...
Но мы же хотим быстро избавиться от лишнего веса. Как быстро наели, так же быстро и скинуть 😅
К сожалению так не бывает. Я почти 2 года на ПП и ещё не достигла желаемого результата.
Не опускайте руки, старайтесь, приложите сегодня чуть больше усилий чем вчера и я уверена, что у вас всё обязательно получится 👍
Ну и ни в коем случае не падайте духом 🔥
Около минуты
21 марта 2022
289 читали