43 подписчика
Трещины на губах.
Практически каждый сталкивался хоть раз в жизни с таким неприятным явлением, как трещины на губах — болезненные, иногда кровоточащие, мешающие есть и портящие макияж и внешний вид в целом.
Чтобы ускорить заживление трещин, помимо назначенного врачом лечения, необходимо соблюдать правила ухода за нежной и раненой кожей. Без этого выздоровление может затянуться на недели. Чтобы этого не допустить, следуйте простым, но важным советам.
Исключить на время лечения из рациона алкогольные и газированные напитки, маринады, острую, кислую и солёную пищу.
Как можно больше употреблять продуктов, богатых витамином B2 (дикого риса, сыра, орехов, бобовых, зелёных овощей, птицы, отрубей, рыбы, яичного желтка, авокадо) и витамином E (капусты, свежей кукурузы, растительного масла, овсянки).
Отказаться от курения, так как оно может превратить ранки в язвы, что существенно замедлит лечение.
Полноценный сон, свежий воздух и двигательная активность поспособствуют укреплению иммунитета, который играет не последнюю роль в лечении.
Народные средства не рекомендуется использовать, если раны кровоточат, так как можно дополнительно занести инфекцию.
Декоративная косметика исключается.
Около минуты
21 марта 2022