17,9 тыс подписчиков
Генетика или образ жизни? А я вас сейчас расскажу как моя генетика раскрылась при моем образе жизни.
Часто люди обращают внимание на генетику и скидывают на нее свои неудачи в плане формирования здорового тела или внешней составляющей. Генетика безусловно влияет на развитие вас, люди с хорошей генетикой чаще добиваются результата которого они хотят.
Но генетика это только первая половина жизни, во второй половине жизни уже выходит на первый план ваш образ жизни, можно долго и качественно вывозить на генетике, но к 40 годам от плохого образа жизни потерять все преимущества.
Люди которые, сваливают свои неудачи на плохую генетику должны просто больше обращать внимания на свой образ жизни, постоянно работать с собой и когда вам будет уже за 40 вы поймете, почему это было важно. Мне не 40 лет, но я понимаю устройство тела и как формируется здоровье, если вы пропитаны здоровыми привычками, даже с плохой генетикой вы будете здоровыми и сильными.
Я постоянно ложусь поздно спать, как бы мне этого не хотелось, но я часто читаю и смотрю новые материалы на ночь глядя, люблю фантазировать и что-то придумывать, за это я плачу дневным сном и тратой времени на него.
Но это все решается и благо у меня хорошая генетика и отличный образ жизни.
Какие проблемы испытываете вы? Как вы их решили в своей жизни?
1 минута
25 марта 2022
433 читали