633 подписчика
Чем ближе Новый год, тем выше стрессовая обстановка во многих семьях.
У родителей на работе - бесконечные отчеты, доклады, презентации, подведение итогов. Домой приползают на полусогнутых ногах.
У школьников - самостоятельные, контрольные, выступления на заданную тему, чистка "хвостов", подготовка к школьным новогодним номерам... Все чаще и чаще горит настольная лампа после полуночи. А домашки все не кончаются.
А что у малышей? Если они в детском садике - их так же может захватить эта круговерть. Репетиции...стихи, песенки, танцы. Та же нешуточная нагрузка.
Что имеем в итоге? Рост непослушания, капризов, слез и бесконечной усталости. Когда хочется просто спать и чтобы тебя никто панически не тормошил: "Пора вставать, опаздываем!"
Если чувствуете, что вы с ребенком уже выдохлись, помогите ему и себе обрести себя.
1. Проверьте режим: часто он слетает во многих семьях. Когда нет режима - это печально. Потому что никто не высыпается и не успевает восстановиться. Если взрослые еще могут какое-то время держаться из чувства "надо", то дети быстро сдуваются. А это приводит к потери контроля над собой, своим эмоциональным состоянием даже в мелочах. Расставьте приоритеты: иногда доп.кружки могут подождать.
2. Проверьте, насколько теплый контакт у вас со своим сыном или дочкой. Какими вы бы не были занятыми, обязательно находите время для того, чтобы побыть вдвоем с каждым ребенком, если их у вас несколько. Важно выслушать, поддержать, подбодрить или же просто провести время с ним: на прогулке, за чтением интересной книжки, за увлекательной игрой и т.д..
Благодаря этому совместному общению в ребенке укрепляется уверенность: "Меня любят, я важен для мамы и папы". Снижается число капризов. Дети охотнее начинают включаться в деятельность семьи.
3. Обсудите со всей семьей предстоящие планы на Новогодние праздники: что приготовить, во что поиграть, куда сходить. Пусть участие принимают и стар, и мал. Когда все продумано и организовано заранее, намного легче реагировать на неожиданности :). Дети в большей степени консервативны, любят предсказуемость и в меру - приятные сюрпризы.
И все у вас будет хорошо :)
1 минута
27 декабря 2022